Hamilelik sürecinde anne adaylarının tükettiği yiyeceklerin, yalnızca kendi sağlıkları için değil, aynı zamanda bebeklerinin gelişimi üzerinde de önemli etkileri vardır.
Sağlıklı bir gebelik dönemi geçirebilmek için işlenmiş etler, hazır yemekler, paketlenmiş gıdalar ve pastörize edilmemiş ürünlerden kaçınmak oldukça hayati bir rol oynamaktadır.
Bu tür gıdalardan uzak durarak, anne adayları hem kendi sağlıklarını korumuş olur hem de bebeklerinin sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesine katkıda bulunabilirler.


