Enerji içecekleri, kısa süreli uyanıklık hissi sağlarken, kalp, sinir ve metabolizma sistemleri üzerinde ciddi olumsuz etkilere yol açabiliyor.
Yüksek düzeyde kafein ve şeker içeren bu içecekler, özellikle genç bireylerde çarpıntı, ritim bozuklukları, anksiyete ve uyku problemleri gibi sorunların ortaya çıkmasına zemin hazırlıyor.
Göz Atın
Uzmanlar, enerji içeceklerinin sağlığa zararlarını vurgulayarak, bu tür içeceklerin tüketiminde dikkatli olunmasını öneriyor.
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
