Ünlü sanatçı Jelly Roll 90 Kilo Vererek, Hayatını Baştan Yazdı..
Bir Dönüşüm Hikayesi: 250 kg dan 150 Kiloya değişti
Amerikalı country müzik sanatçısı Jelly Roll (gerçek adı Jason DeFord), verdiği 90 kiloluk inanılmaz kilo kaybıyla hayranlarını şaşkına çevirdi. 40 yaşındaki sanatçı, Avustralya’nın Sidney Havalimanı’na iniş yaptığı anda objektiflere takıldı; neredeyse tanınmaz hâle gelmişti. Bu görüntüler, sanatçının uzun süredir devam eden kilo verme mücadelesinin en görünür kanıtıydı.
Bir dönem 250 kilo ağırlığında olan Jelly Roll, 2022 yılından bu yana süren yaşam değişimiyle birlikte yaklaşık 90 kilo verdi. Şimdi ise hedefi çok net: 2026 yılı Mart ayında Men’s Health dergisinin kapağında yer almak.
“Artık kendime yeni bir hedef koydum: 2026’da Men’s Health kapağında olmak istiyorum. Hayatımda ilk kez bunu bu kadar açık söylüyorum,”
— Jelly Roll, Dumb Blonde Podcast, Aralık 2024.
Zihinsel ve Duygusal Mücadele
Sanatçıya göre kilo vermek yalnızca fiziksel bir süreç değil, aynı zamanda zihinsel bir dönüşüm de gerektiriyor. Yeme bağımlılığıyla yıllar süren mücadelesini, “39 yıldır gıdaya yanlış açıdan bakıyordum, bunu değiştirmem gerekti” sözleriyle anlatıyor.Çocukluk yıllarını Tennessee eyaletinde geçiren Jelly, ailesinde kimsenin sağlıklı beslenme alışkanlığına sahip olmadığını belirtiyor: “Evimizde kimsenin yemekle sağlıklı bir ilişkisi yoktu. Bu yüzden en zoru, o alışkanlığı ve o ‘demon’u yenmekti. Ama bir kez disiplin başladı mı, artık durdurulamıyor. Kar topu gibi büyüyor.”
Yeni Yaşam Tarzı: Egzersiz, Disiplin ve Hedef Odaklılık
Jelly Roll’un dönüşüm yolculuğu yalnızca diyetle sınırlı değil. Egzersizi hayatına düzenli şekilde dahil etti ve bunun yanında duygusal yeme alışkanlıklarını da sorgulamaya başladı.
2024 Kasım’ında People dergisine verdiği röportajda, “Bedenimi dönüştürmek için önce zihnimi dönüştürmem gerekti” ifadelerini kullandı.
“Artık Gerçekten Yaşamak İstiyorum”
Sanatçının bu değişim yolculuğu aslında yıllar önce, 2015’te 225 kilonun üzerine çıktığında başladı. O dönemde Instagram’da yaptığı paylaşımda şu ifadeleri kullanmıştı:“Hayatım boyunca hep şişmandım ve bu beni mutsuz ediyordu. Artık yaşamak istiyorum. Paraşütle atlamak, bungee jump yapmak, lunaparkta roller coaster’a binmek, normal bir hayat sürmek istiyorum.” Bugün geldiği noktada, Jelly Roll yalnızca fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da bambaşka bir insana dönüşmüş durumda.
Onun hikâyesi, fazla kiloların bir kader değil; doğru motivasyonla aşılabilecek bir süreç olduğunu bir kez daha kanıtlıyor.
Deniz Egece, şükran ve sevgiler
