Ünlü oyuncu Hazal Kaya, tiroit ve şeker hastalığı ile mücadele ettiğini açıkladı. Kaya, “Tiroidim var, şekerim var; bu iki sağlık durumu da benim için tetikleyici etkenler. Set ortamında zayıfladığıma karar verdim. Başarmak için başladım ve çok kilo verdim.” şeklinde konuştu.
Kaya, sağlık durumuna dikkat ettiğini ve kilosunu korumaya çalıştığını vurguladı. “Şu an sağlığımı ve kilomu korumaya özen gösteriyorum. Diyetimi şekerime uygun bir hale getirdim. Önce sebze, ardından et tüketiyorum. Yemekten önce sirke içme alışkanlığım var.” dedi.
Yemek tercihleri hakkında bilgi veren Kaya, bu beslenme şeklinin Antakya mutfağına pek uygun olmadığını ancak bu durumu sürdürdüğünü belirtti. “Hiç yemediğim bir şey yok ama sağlıklı alternatiflere yöneldim.” diye ekledi.
Ayrıca, Kaya, yalnızca pilates yapabildiğini ifade ederek, bu egzersizle sağlıklı yaşamına katkıda bulunduğunu aktardı. Kendisinin spor yapma konusunda kısıtlamalar olsa da programına sadık kalmaya çalıştığını belirtti.
Kaya’nın açıklamaları, sağlık sorunlarına rağmen nasıl yaşam tarzını şekillendirdiğini gösteriyor. Bu süreçte azmettiğini ve başarma kararlılığını sürdürdüğünü ifade etti. Oyuncu, sağlıklı yaşamaya olan bağlılığını, keyif alarak sürdürebildiğini vurguladı.
