USD39,30
%0.32
EURO44,96
%0.28
BIST9.019,57
%-1.65
Petrol62,78
%-0.90
GR. ALTIN4.153,30
%-0.45
BTC4.106.802,66
%0.96
İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkâri
Hatay
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Dengeli Çalışmanın Sırrı: Günlük 1 Tutam Yiyerek Tiroid Dengelemek

Dengeli Çalışmanın Sırrı: Günlük 1 Tutam Yiyerek Tiroid Dengelemek

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Günümüzde birçok kişi tiroid rahatsızlığının etkisi altında kalmaktadır. Tiroidin düzgün çalışmaması durumunda, vücudun metabolizma ve bağışıklık sistemi etkilenmektedir. Aşırı aktif veya tembel tiroidler, vücut sistemini bozabilir ve metabolik rahatsızlıklara neden olabilir. Bu durumda, beslenme önemli bir faktördür. Beslenme düzenini yüksek seviyede selenyum içeren besinlerle desteklemek, tiroid rahatsızlıklarının önlenmesine yardımcı olabilir. Selenyum, vücutta doğal olarak üretilemeyen bir elementtir ve yiyecekler aracılığıyla alınmalıdır. Selenyum açısından zengin besinler arasında et, tahıllar, süt ürünleri, balık, Brezilya cevizi, ay çekirdeği ve yumurta bulunmaktadır. Özellikle tiroid hastalığı için önerilen bir bitki olan dereotu, tiroid hastalarının selenyum ihtiyacını karşılamalarına yardımcı olabilir. Dereotu, hem hipotiroid hem de hipertiroid hastalarına yardımcı olabilecek bir bitkidir. Eğer tiroid hızlı çalışıyorsa, onu yavaşlatırken, eğer yavaş çalışıyorsa, hızlandırabilir. Bu nedenle, dereotunun tiroid hastaları için faydalı bir yardımcı tedavi olduğu düşünülmektedir.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
Dengeli Çalışmanın Sırrı: Günlük 1 Tutam Yiyerek Tiroid Dengelemek
Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Girdap Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!