“Bedenin Değil, Zihnin Şişman!”

“Deniz Egece: Kilo Beyinde Başlar, Beyinde Biter”

Zayıflamanın Şifresi Beyinde Saklı: Nörobilim Uzmanı Deniz Egece’den Dikkat Çeken Açıklamalar…

ÖZEL HABER

Nörobilim uzmanı Deniz Egece, zayıflama sürecine bakış açısını tamamen değiştiren yaklaşımıyla dikkat çekiyor. Klasik diyet ve spor önerilerinin ötesine geçen Egece, kilo probleminin fiziksel değil, zihinsel bir mesele olduğunu savunuyor. Ona göre, beden sadece zihnin yansıması.

Yıllardır sürdürdüğü bilimsel çalışmalarda zihnin davranış kalıplarını analiz eden Egece, bireylerin bilinçaltında yerleşmiş yeme alışkanlıklarının değişmeden kalıcı kilo verilemeyeceğini belirtiyor. “İnsan, inandığı gibi yaşar. Zihin değişmeden beden değişmez,” diyen Egece, bu alanda geliştirdiği tekniklerle binlerce kişinin hayatını değiştirdi.

Zayıflama sürecinde beyin kodlarının yeniden programlanması gerektiğini vurgulayan Egece, bu konuda düzenlediği seminer ve eğitimlerde katılımcılara yeni bir farkındalık kazandırıyor. Egece’ye göre zayıflamanın sırrı; ne yediğimizden çok, neden yediğimizi fark etmekte yatıyor.

Türkiye’nin dört bir yanından gelen başarı hikayeleri, onun yöntemlerinin sadece teoride değil, pratikte de etkili olduğunu gösteriyor. “Kilo, bedensel değil zihinseldir” mottosuyla yola çıkan Deniz Egece, bilimsel altyapısıyla beslenen yaklaşımı sayesinde klasik yöntemlere alternatif arayanlar için güçlü bir umut kapısı oluyor.