Hiper empati sendromu, aşırı duygusal empati yeteneğine sahip olan kişilerin, çevrelerindekilerin duygusal durumlarını derinlemesine hissetmesi ve bu durumun kişinin yaşamını etkileyebileceği durumu ifade eder. Bu durum, aşırı duygusal yük altında hissetmeye, duygusal tükenmişlik hissetmeye, ve kişisel refahın olumsuz etkilenmesine neden olabilir. Hiper empati sendromunun gelişimini tetikleyen bazı durumlar yaşanan travmatik deneyimler,uzun süreli veya yoğun stres, ve duygusal tepkilerin artmasıdır. Sürekli başkalarının acılarına tanık olma ve empati kurmaya çalışmak, duygusal olarak zorlayıcı bir çevrede bulunmak ve duygusal hassasiyetin artmasının etkisiyle bu sendrom gelişebilir. Hiper empati sendromunun belirtileri ise başkalarının duygusal yüklerini taşıyıp sürekli olarak bunları hissetmek, iletişim güçlükleri ve çatışmalar yaşamak, ve başkalarının duygusal ihtiyaçlarına odaklanırken kendi ihtiyaçlarını ihmal etmek olarak sıralanabilir. Bu sendromu yaşayanların profesyonel destek alması ve duygusal sınırlarını belirleme, başkalarının duygusal yükünü çekmekten kaçınarak öz saygı geliştirmesi önerilir. Ayrıca, bu kişilerin kendi ilgi alanlarına ve hobilerine zaman ayırması da yardımcı olabilir.
