İnsülin direnci genellikle gözden kaçabilir, ancak bazı belirtiler bu durumu erken tespit etmek için ipuçları verebilir.
Yemek sonrası aşırı uyku hali, göbek bölgesinde artan yağlanma, sürekli açlık hissi ve enerji düşüklüğü gibi durumlar, insülin direncinin en sık karşılaşılan belirtileri arasında yer alıyor.
Bu tür belirtiler, sağlık açısından önemli bir alarm zilleri çalıyor ve bireylerin dikkatli olması gerektiğini işaret ediyor.


