Zayıflama Kahvesi Kullanan Kadının Kalbi Durdu Kontrolsüz zayıflama ürünleri, günümüzde kilo vermek isteyen binlerce insanın hayatını tehdit ediyor. İzmir’de yaşanan son olay, bu tehlikenin ne kadar yakın ve gerçek olduğunu bir kez daha ortaya koydu. Bir Zayıflama Kahvesi, Bir Kalp...
Devamını OkuŞİŞMANLIĞIN PSİKOLOJİK KÖKENLERİ Bastırılmış Öfke, Travmalar ve Çocukluk Kayıtlarının Beden Ağırlığına Etkisi “Şişmanlık bir koruma mekanizmasıdır.” Şişmanlık, sadece fazla kalori alımı ya da hareket azlığının basit bir sonucu değildir. Beden, çoğu zaman kişinin bilinçaltı duygularını, geçmiş travmalarını ve çözümlenmemiş iç...
Devamını OkuKiloya Sebep Olan İnançları Nasıl Fark Edebilirim? Bedenimiz, yalnızca yediklerimizin değil; inandıklarımızın, yüklediğimiz anlamların ve duygusal geçmişimizin bir sonucudur. Kilo problemi çoğu zaman yanlış beslenme değil, yanlış inançlar tarafından korunur. Bu nedenle kilo vermenin ilk adımı, diyetten önce inandıklarınıza bakmak,...
Devamını Oku“SkinnyTok” — Sosyal Medyanın Sessiz ve Tehlikeli Tuzağı Son yıllarda özellikle gençlerin yoğun olarak kullandığı sosyal medya platformlarında yeni bir akım yükseldi: “SkinnyTok”. İlk bakışta masum görünen, “zayıflama”, “fit yaşam” veya “motivasyon” etiketleriyle paylaşılan içerikler, uzmanlara göre zamanla yeme bozukluklarını...
Devamını Okuİnsülin Direnci Kilo Vermede Engel Değil, Sinyaldir! İnsülin direnci, günümüzde kilo verememenin en sık gösterilen suçlularından biri hâline geldi. Pek çok kişi, “İnsülin direncim var, o yüzden kilo veremiyorum” diyerek süreci tamamen biyolojik bir yazgı gibi görse de, gerçek durum...
Devamını OkuMİDE AMELİYATI ! ÖLÜMLE SONUÇLANDI ! Doktorluktan Men Edilen Cerrahın Ameliyatı Sonrası Bir Ölüm: 7 Şüpheliye Fezleke İstanbul’da mide küçültme ameliyatı olan S.A.’nın hayatını kaybetmesiyle ilgili yürütülen soruşturmada, doktorluktan men edilmiş cerrah E.V.’nin ameliyata girdiği tespit edildi. Büyükçekmece Cumhuriyet Başsavcılığı,...
Devamını OkuZayıflamada İradenin Gerçek Rolü: Beyin, Bilinç ve Davranış Üzerine Bir Yolculuk İradenin Gerçek Tanımı İrade, kişinin anlık arzularına rağmen uzun vadeli hedefleri doğrultusunda hareket edebilme gücüdür. Zayıflama sürecinde irade, sadece “kendini tutmak” değildir; beynin ön korteks bölgesinin, yani karar ve...
Devamını OkuÜnlü sanatçı Jelly Roll 90 Kilo Vererek, Hayatını Baştan Yazdı.. Bir Dönüşüm Hikayesi: 250 kg dan 150 Kiloya değişti Amerikalı country müzik sanatçısı Jelly Roll (gerçek adı Jason DeFord), verdiği 90 kiloluk inanılmaz kilo kaybıyla hayranlarını şaşkına çevirdi. 40 yaşındaki...
Devamını OkuYEME BOZUKLUĞU NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR? Yeme bozukluğu, kişinin besinlerle, beden algısıyla ve duygularıyla kurduğu ilişkinin bozulması durumudur. Sadece “çok yemek” ya da “az yemek” değildir — zihinsel, duygusal ve biyolojik süreçlerin karıştığı karmaşık bir durumdur. Yeme bozukluğu olan bireylerde...
Devamını OkuDünyanın En Obez 10 Ülkesi ve Ada Gerçeği Dünya genelinde şişmanlık ve obezite oranlarının en yüksek olduğu ülkeler listesi incelendiğinde dikkat çeken ortak bir özellik hemen fark edilir: ilk 10’un neredeyse tamamı küçük ada ve ada devletlerinden oluşmaktadır. Bu çarpıcı...
Devamını OkuEgzersizin kilo vermedeki bilimsel araştırma verileri Bilim insanları, aerobik egzersizin (yürüyüş, koşu, bisiklet vb.) süresi ile kilo, bel çevresi ve vücut yağ oranı üzerindeki etkisi arasındaki ilişkiyi netleştirmek için 116 klinik çalışmayı analiz etti. Toplam 6880 yetişkin (ortalama yaş 46)...
Devamını OkuZayıflama İğneleri Kalıcı Kilo Verdirmiyor... Gerçek değişim, iğnede değil, zihindedir. Zayıflama iğneleri (GLP-1 agonistleri gibi) son yıllarda popüler hale geldi. İştahı azaltıyor, mide boşalmasını yavaşlatıyor ve kilo vermeye destek oluyor. Ancak iğnedeki bu etkiler, kalıcı sonuç anlamına gelmiyor. Çünkü iğne...
Devamını Oku
