Küresel çapta gerçekleştirilen geniş kapsamlı bir araştırma, ülkelerin ortalama yatma ve uyanma saatlerini detaylı bir şekilde inceleyerek uyku düzeni ve kalitesine dair önemli veriler sunuyor. Türkiye’nin bu araştırmadaki konumu ise oldukça ilgi çekici.
Araştırma sonuçlarına göre, en çok ve en az uyuyan ülkelerle ilgili bilgiler paylaşıldı. Türkiye, listede aldığı yerle birçok kişinin dikkatini çekmeyi başardı. Bu çerçevede, uyku alışkanlıkları üzerine yapılan genel değerlendirmeler, ülkelerin farklı yaşam tarzlarını ve kültürel etkilerini de gözler önüne seriyor.



