Toplumda gaz çıkarmak kültürümüzde ayıplanmaktadır, ancak ağız veya makat yoluyla gaz çıkartmanın sağlığa faydaları vardır. Tükettiğimiz besinlerin sindirimi için bağırsaklar harekete geçer ve yemek yerken veya bir şeyler içerken hava da yutarız. Bu nedenle gaz çıkarırız ve bu gazlar mide ve bağırsakta biriken hava dönüşerek vücuttan atılmak ister. Gazın kokulu olmasının sebebi bakteri birikimidir ve tüketilenler ve flora ile ilgilidir. Osurmak, yellenmek veya geğirmek gibi durumlar topluluk içinde yapılırsa ayıplanır, ancak gaz çıkarmak vücut sağlığı için faydalıdır.
Gaz çıkarmak sindirim sistemi sağlığının bir göstergesidir ve bağırsaklardaki gazların dışarı atılması karın bölgesindeki rahatsızlıkları azaltabilir, besin emilimini artırabilir. Ayrıca, gaz çıkarmak bağırsak hareketliliğini teşvik eder, vücutta biriken gazların dışarı atılması stresin azalmasına yardımcı olabilir. Bu sebeple, gaz çıkarmak vücut sağlığı açısından oldukça faydalıdır.
